Regėjimo atstatymo ir sveikatingumo stovykla kviečia!

rugsėjo 11, 2014 Administratorė Naudinga informacija 0

REGĖJIMO ATSTATYMO IR SVEIKATINGUMO STOVYKLA MOKSLEIVIŲ RUDENS ATOSTOGŲ METU!!!

 

 

SENA SVAJONĖ PADĖTI ATSISTATYTI REGĖJIMĄ KITIEMS PAMAŽU VIRSTA REALYBE.
Kviečiame jus į pirmąją regėjimo atstatymo stovyklą Lietuvoje, kuri vyks moksleivių rudens atostogų metu, 2014 m. spalio 24-30 d., Alytaus raj., Dvarčėnų dvaro sodyboje.

Be įprastų sveikatingumo ugdymo praktikų stovykloje supažindinsime su efektyviausiomis regėjimo atstatymo metodikomis ir praktiškai jas taikysime.

Formuojamos trys amžiaus grupės (10-13 m.m. vaikai, 14-18 m.m. paaugliai ir suaugusieji (19 m. ir vyresni)). Visoms trims amžiaus grupėms vyks skirtingos sveikatingumo ugdymo programos ir regėjimo stiprinimo praktikos.

Stovykloje IŠMOKSITE:

  • regėjimo atstatymo ir stiprinimo metodų;
  • atminties ir susikaupimo gerinimo metodų;
  • atsipalaidavimo, stresų ir neigiamų emocijų valdymo technikų;
  • fizinio pratimų, visą kūną koreguojančios gimnastikos;
  • atpalaiduojančių kvėpavimo, juoko, garso, muzikos ir šokio technikų;
  • grūdinimosi principų.

IŠ STOVYKLOS GRĮŠITE :

  • įgiję praktinių  regėjimo atstatymo ir  sveikatos stiprinimo žinių;
  • atsikratę žalingo įpročio – akinių nešiojimo;
  • sustiprinę savo regėjimą;
  • PAILSĖJĘ, atgavę VIDINĘ RAMYBĘ ir PASITIKĖJIMĄ;
  • pasikrovę entuziazmo ir energijos;
  • atradę naujų bičiulių ir draugų.

PROGRAMOJE:

  • Juoko joga, šokio, garso, dailės terapijos;
  • V.H. Beitso ir M. Norbekovo regėjimo atstatymo metodikos;
  • Speciali sveikos gyvensenos ugdymo programa vaikams ir jaunimui;
  • Rankdarbių, sveiko maisto gamybos pamokos;
  • Joga, įvairios meditacijos, dvasinės praktikos, kvėpavimo technikos;
  • Vakaronės, naktinis orientacinis žygis;
  • Nuotaikingi sportiniai žaidimai ir varžybos;
  • Grožio pirtys moterims su gintaru, natūraliais aliejais ir molio kaukėmis;
  • Savimasažo pamokos, masažai, kūno diagnostika;
  • Vegetarinė ir subalansuota mityba;

Registracija vykdoma iki 2014 spalio 01 d. 17 val. Užsiregistravusiems iki spalio 01 d. taikomos nuolaidos dalyvio mokesčiui. Išsamią stovyklos programą atsiųsime užsiregistravusiems dalyviams.

Atsiliepimus iš kitų mūsų stovyklų rasite http://www.sveikuoliai.lt/tema/atsiliepimai/.

Daugiau informacijos apie rudens stovyklą rasite http://www.sveikuoliai.lt/laisves-kodas-laisve-akiniu-rudens-stovykla/.

 

Visuomenės sveikatos biuro informacija